كــنـز المعلــومات

[ضي]

صباحكم عطر ومسائكم جوري ...
مـع إشــراقات خيــوط الشمــس الـذهبية
وقطــرات النــدى
وأصـ ـوات الطيور الشدية
ومساء معطر بنكهة أكواب الشائ ..
أقدم لكم ما يفيدكم ويفيدني من المعلومات التي قد نستفيد منها جميعا ..
معلومات صحية ...ثقافية ...قصص معبرة ...الامثال ..الحكم ...والطب ...معلومات شعرية ..
بالمختصر كل ما نستطيع الاستفادة منه..

هنا تجدون بإذن الله (كل يوم معلومة جديدة) تضيفونها لقاموس حياتكم ..
هنا في هذا الركن سنتشارك جميعا لنستفيد ...

[ضي]

لماذا تسمى القصص الأسطورية

وغير المعقولة والتي يصعب تصديقها

بـ (القصص الخرافية) ..!!

ذلك نسبة إلى رجل اسمه خرافة من

بني عذرة

أدعى أن الجن خطفته وبقي عندهم فترة من الزمن

ثم عاد إلى قومه يروي لهم مغامراته مع الجن

وكان يصعب تصديقها لغرابتها وبعدها عن المعقول

[ضي]

مشروب الشاي فوائده و أضراره
فوائد الشاي
1) يحتوي الشاي على مادة الكافيين
لذلك ينبه القلب و الجهاز العصبي إذا أخذ بجرعات صغيرة ,
ولذا فشربه يزيل الشعور بالتعب , ويؤدي الإكثار من شربه
إلى زيادة إدرار البول و التخلص من بعض الأيونات و الإقلال
من إفراز الأنسولين المعروف بقدرته على خفض
السكر في الدم .

2) يساعد شربه على تنشيط الدورة الدموية لأنه
يزيد من سرعة و قوة ضربات القلب , كما يساعد
على زيادة نشاط الكلى فيساعد على التخلص من
الأملاح الضارة في الجسم , كما يساعد على
الهضم .

3) يحتوي على مادتي الثيوفيلين
و الأمينوفيلين ولذلك يستخدم في علاج الربو الشعبي
و ضيق التنفس .

4) توجد به مادة الفلورايد التي تقتل الميكروبات التي
تضر بالأسنان و يقوي الجهاز العصبي للأسنان
و يمنع تسوسها .

5) نظرا لاحتواء أوراقه على مادة الفلافين فإنه قادر
على قتل فيروس الأنفلونزا .


6) أكدت نتائج
أبحاث المركز الطبي في هيوستين بالولايات المتحدة
الأمريكية أن شرب كأس من الشاي مع كأس من عصير
البرتقال يوميا يساعد في حرق كميات الحديد الزائدة
في الجسم .
7) يحتوي الشاي الأخضر على مركبات عديدة أهمها
الفلافوتويد المسمى كاتيكين الذي يتمتع بخصائص
مضادة للأكسدة و مقوية للصحة .
فهو يقي
من السرطان و يخفض مستويات الكولسترول .
الأضرار

إلى جانب هذه الفوائد فإن الإفراط في شرب الشاي ينتج عنه عدة أمراض منها:
1)يسبب الغثيان و فقدان الشهية و كذلك تناوب
حالتي الإمساك و الإسهال .

2)يصاحب مادة الكافيين مادة الثانين الحامضية
القابضة وهي بدورها تزيد حموضة المعدة بجانب
الأثر القابض على شرايين المعدة الذي يؤدي إلى المغص .

3)تتحد مادة الثانين مع بعض المعادن المهمة في
الجسم مكونة مركبات غير قابلة للذوبان و الامتصاص
مما يؤدي إلى حرمان الجسم من
هذه المعادن ( مثل الحديد و الزنك ) .

4)ينشط الكافيين خمائر الكبد .

5)شرب الشاي الساخن جـــداً يؤدي إلى تخريب
الغشاء المخاطي للبلعوم و المريء مما يهيئ
الخلايا السرطانية للنمو لدى بعض الأشخاص .

[سالم الوشاحي]

كاتبتنا القديرة ضي البدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكراً لهذه المساحة الطيبة والتي بلاشك هي كنز من المعلومات والأجمل أن تكون

مفتوحه لكل المجالات وأي المعلومات .. أحييكِ على فتح هذه النافذه الراقراقة ...

معي موضوع جميل وهو الفكاها الطيبة والإبتسامه القلبية .. وهو أيضاً يتلخص الحكمة والرد الجميل

واللبق .

فنون الرد ...

أراد رجل إحراج المتنبي
فقال لـه : رأيتك من بعيد فـظننتك امرأة !!
فقال المتنبي : وأنا رأيتك من بعيد فظننتك رجلاً!



فنون الرد........
قال وزير بريطانيا السمين تشرشل لبرناردشو النحيف :
من يراك يا شو يظن بأن بريطانيا في أزمة غذاء ! فقال : ومن يراك يعرف سبب الأزمة.



فنون الرد........
أقبل جحا على قرية فرد عليه أحد أفرادها قائلاً : لم أعرفك يا جحا إلا من حمارك !!
فقال جحا : الحمير تعرف بعضها!



فنون الرد ...
رأى رجل امرأه فقال لها :كم أنت جميلة!!!!
فقالت له : ليتك جميل لأبادلك نفس الكلام !
فقال لها : لابأس اكذبي كما كذبت.



فنون الرد ...
كانت حزينة فقال لها : أنت ثاني أجمل فتاة رأيتها .. قالت : ومن الأولى ؟ .. فـقال : أنت حين تبتسمين



فنون الرد ...
التقى الجاحظ بامرأة قبيحة في أحد حوانيت بغداد فقال : " وإذا الوحوش حُشرت " فنظرت إليه المرأة وقالت : " وضرب لنا مثلاً ونسي خلقه "



فنون الرد ...
كانت امرأة تسوق أربعة حمير وإذا بشابين سائرين بجانبها فقالا لها: صباح الخير يا أم الحمير فأجابتهما على الفور: صباح النور يا أولادي.


فنون الرد ...
گان رجل مسن منحني الظہر يسير في الطريق فقال له شاب بسخرية : بكم القوس يا عم ؟ قال : إن أطال الله بعمرك سيأتيك بلا ثمن '


فنون الرد ...
أكل أعرابي عند أمير وكان شرهاً، فقال الأمير : مالك تأكل الخروف كأن أمه نطحتك !؟ فرد الأعرابي : ومالك تشفق عليه كأن أمه أرضعتك؟؟

[ناجى جوهر]

السلام عليكم أستاذة ســـويــر
جميلة جدا ومفيدة المعلومات التي أوردت
و سأحاول العمل بنصيحتك بخصوص
عصير البرتقال
أما الشاهي فهو زاد لا أستغني عنه
باقة ورد أضع بين يديدك

[ضي]

الزعتــــر
الزعتر: هو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً . و للسعتر نوعان : بري و نوع آخر يزرع .

الاسم العلمي : Thymus Vulgaris الجزء الطبي المستعمل منه : الفروع المزهرة ، و الأوراق .

طريقة تناوله : تغلى عروقه المزهرة و أوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي ) ، و ذلك بتناول مغلي العشبة بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، و يتناول المريض كاس واحد الى ثلاثة كاسات في اليوم الواحد لعدة أيام .. وطبيخه مع التين يفيد الربو وعسر النفس والسعال, وإذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله في طرد الرياح, وإدرار البول والحيض, وتنقية المعدة والكبد والصدر, وتحسين اللون.

أكدت الأبحاث العلمية فوائد الزعتر لعلاج :
الجهاز التنفسي
تقوية الجهاز المناعي
فاتح للشهية
مضاد للأكسدة
منبه للذاكرة
لعلاج اللثة ووجع الأسنان

فنبات الزعتر عامل مهم في معالجة التهابات الحلق والحنجرة والقصبة الهوائية ويعمل على تنبيه الأغشية المخاطية الموجودة في الفم ويقويها. و يدخل السعتر في معاجين الأسنان فهو يطهر الفم و مضغه يسكن آلام الاسنان

[ضي]

فوائد البهارات

ربما لا يعرف الكثير من الناس ما الذي تعنيه كلمة"بهارات"والتي اصبحت شائعة في لغتنا ولهجاتنا ويكثر استخدامها لمرادفة التوابل الا انها تعني في الحقيقة اسم (الهند القديمة). وارتبط اسم الهند منذ القدم بالتوابل وتميزت بوجباتها ذات البهارات الكثيرة التي اصبحت رمزا لا يستطيع أي مطبخ في العالم تقريبا ان يستغني عنها

أكدت دراسة أميركية حول علاقة الغذاء بالإصابة بالأمراض أن تناول البهارات كالزنجبيل والقرفة والفلفل الحار له فوائد صحية متعددة منها قتل البكتيريا في بعض الأطعمة وتخفيف آلام المفاصل.

وحسب رأي الدكتور جيمس فإن دور البهارات والتوابل في الصحة هو كما يلي:

البهارات والتوابل التالية تحتوي على مواد مضادة للأكسدة وبالتالي تحمي الجسم من أمراض السرطان:

• كبش قرنفل
• الكمون
• الزنجبيل
• عصير الليمون
• جوزة الطيب ( القشرة الخارجية )
• السماق
• جوزة الطيب (اللب)
• الفلفل
• حصى البان أو إكليل الجبل
• الميرمية

التوابل والبهارات التالية تفيد في تخليص الأمعاء من الغازات ويخفف التقلصات الناجمة عن هذه الغازات كما يخفف من مشاعر الضيق والألم في المعدة

• النعنع
• البقدونس
• اليانسون
• الريحان
• الكراويا
• الشومر
• الميرمية
• إكليل الجبل أو حصى البان.

الزنجبيل
يفيد في تخفيف ما يسمى بدوار البحر وبدرجة من الفاعلية تفوق جميع الأدوية المضادة للغثيان الناجم عن دوار البحر كما وأن الزنجبيل يفيد في خفض كمية الكولسترول في الدم
التوابل والبهارات الحارقة واللاذعة المذاق مثل الفلفل والفجل الحار والثوم والبصل والشطة تفيد في معالجة البرد لأنها تساعد على حركة البلغم والمخاط الذي يتكوم في الأنف وبالتالي فإن إضافتها إلى الحساء الساخن الذي يتناوله المريض المصاب بنزلة برد يؤدي إلى سرعة الشفاء خصوصا وأن البخار المتصاعد من الحساء الساخن يساعد في ترطيب مجرى الأنف وبالتالي فتح ممر لحركة البلغم والمخاط المتكوم في الأنف.

فوائد كل بهار على حدة:

الكاري

أكدت دراسة حديثة أن بهارات الكاري تقي من الإصابة بمرض تصلب الشرايين
و تعد أفضل علاج لمرض الزهايمر أو خرف الشيخوخة

الكركم

عرف الكركم باسم الورس لدى العرب حيث ذكر الترمذي في جامعه من حديث زيد بن ارقم، عن النبي صلى الله عليه وسلم "انه كان ينعت الزيت والورس من ذات الجنب" قال قتادة: "يُلَدُّ به، ويلد من الجانب الذي يشتكيه
مسحوق نبات الكركم مع الأغذية يوميا يساعد على حماية خلايا الكبد والصفراء من الآثار الجانبية لحبوب .
كما انه مفيد للكحة فهو مانع لتجلط الدم ومفيد في تخفيف آلام الذبحة الصدرية وفي علاج التهابات القولون وكذلك له دور واضح في عملية تنظيم الهضم والتمثيل الغذائي. ونزلات البرد واحتقان الحلق واللوزتين ويساعد في علاج بعض أنواع الربو الشعبي. ويخفف من آلام اللثة والأسنان وله خواص مضادة لسموم لدغات الحشرات والثعابين .

الزنجبيل
شفاء العليل في عجائب الزنجبيل

كمهدئ للمعدة وعلاج النقرس، كما أنه هاضم وطارد للغازات و لتوسيع الأوعية الدموية، وزيادة العرق والشعور بالدفء وتلطيف الحرارة، ويساعد في تخفيف آلام الصداع الناتجه عن التوتر النفسي أبو سعيد الخدري- رضى الله عنه-:

(( أهدى ملك الروم إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم جرة زنجبيل، فأطعم كل إنسان قطعة، وأطعمني قطعة)).

القرنفل

مسمار (قرنفل) فيه فائدة عظيمة حيث انه يخفض الضغط ويدر البول ويزيل التهابات الكلى والمثانة ولا يحتوي على الكافيين الذي تحتويه القهوة والتي لها اثرها المنبه ويستعمل القرنفل لتقوية الدماغ وإجلاء البلغم، ويستعمل زيت القرنفل في طرد الغازات من المعدة .

الهيل

ويرى بعض خبراء الأعشاب أن الهيل قد ينافس الأدوية المضادة للالتهاب لأنه يقوم بالمهمة من دون كسر التوازن الموجود بين الجراثيم المتعايشة مع جلد الإنسان والجسم بشكل عام
ومن فوائدة أنه يخفف آلم المعدة ، طارد للريح ، عطري ، مضاد للتشنج ، منبه هضمي مدفئ ، وفي الهند للربو ـ التهاب القصبات ـ حصى الكلى ـ ضعف الشهية ـ الوهن ، وفي الصين من اجل ـ سلس البول ـ علاج البخر ـ للباه .

أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أنه يمكن استخدام الهيل مع الشاي الأخضر من أجل الوقاية من الذبحات القلبية والسكتات الدماغية ، كما أن المركبات الموجودة في الهيل والشاي الأخضر يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، ويمكن أن يؤدي الهيل إلى استرخاء في العضلات الملساء والتحريض العصبي في منطقة الحوض ، وبالتالي يمكن اعتباره مقويا جنسيا لدى بعض الناس
.
القرفة علاج للسكري

قد تقي القرفة من الإصابة بمرض السكري الذي يصيب البالغين فالقرفة التي تستخدم عادة في الطهي قد تساعد الجسم على التعامل مع المواد السكرية بشكل أكثر فاعلية وقد حث أحد العلماء الذين أجروا البث الأخير الناس على الإكثار من استخدام القرفة لجني أكبر فائدة من هذه المادة
يذكر حسب ما أوردته بي بي سي اونلاين أن مرض السكري الذي يظهر عند الكبر، والذي يطلق عليه الطراز-2، أكثر انتشارا من السكري الذي يظهر عند الصغار والذي يعتمد على هرمون الأنسولين.

الفلفل الأسود..
له فوائد متعددة فى علاج الالام الحادة فى المعدة والام المفاصل كما انه علاج فعال فى نزلات البرد ومفيد للجهاز الهضمى وعلاج للامساك وعلاج قوى للانفلونزاوأكدت الابحاث العلمية ان الفلفل الاسود يحسن الذاكرة ويعالج الاورام ويحسن الهضم وفقدان الشهية كما انه يزيل الالام الروماتيزمية ويعالج قرحة المعدة والسكروكذلك طارد للغازات وعلاج للدوسنتاريا وغيرها من الامراض كما وجد انه فعال فى التخلص من عادة التدخين

[ناجى جوهر]

‏‏​‏​كان رجلاً عجوزاً جالسا مع ابن له يبلغ من العمر 25
سنة في القطار.
وبدا الكثير من البهجة والفضول على وجه الشاب
الذي كان يجلس بجانب النافذة. اخرج الشاب يديه من النافذة وشعر بمرور الهواء وصرخ بصوت عالي: "أبي انظر جميع الأشجار تسير ورائنا"!! فتبسم الرجل العجوز متماشياً مع فرحة إبنه. وكان يجلس بجانبهم زوجان يستمعون إلى ما يدور من حديث بين الأب وابنه ،،، وشعروا بقليل من الإحراج ،، فكيف يتصرف شاب في عمر 25 سنة كالطفل !! وفجأة صرخ الشاب مرة أخرى: "أبي !! انظر إلى البركة وما فيها من حيوانات، أنظر..الغيوم تسير مع القطار".. واستمر تعجب الزوجين من حديث الشاب مرة أخرى. ثم بدأ هطول الامطار، وقطرات الماء تتساقط على يد الشاب، الذي إمتلأ وجهه بالسعادة وصرخ مرة أخرى: "أبي إنها تمطر، والماء لمس يدي، انظر يا أبي". وفي هذه اللحظة لم يستطع الزوجان السكوت وسألوا الرجل العجوز: "لماذا لا تقوم بزيارة الطبيب والحصول على علاج لإبنك؟" هنا قال الرجل العجوز: " إننا قادمون الآن من المستشفى، حيث أن إبني قد أصبح بصيراً لاول مرة في حياته" 
تذكر دائماً:
 لاتستخلص النتائج حتى تعرف كل الحقائق
\\




الله الله
لم اخطىء حينما قلت عنكِ مبدعة
قصة في منتهى الروعة
الله على الروعة
بصراحة أشعر بفرحة عارمة
سبحان الله
لقد صادفت ما يقارب مثل
هذا الموقف في حياتي
لكن صاحبي حينما رأى عصير
التفاح لأول مرة في حياته
إذ أنّه أعمى منذ الرابعة من عمره
تعليقه كان مختلفا
تحياتي فراشة المنتدى

[ضي]

يحكى أن

فتاة سألت أختها الكبرى وهي ممدده على فراشها تراقب شجره بالقرب من نافذتها :

كم ورقة باقية على الشجره ؟؟

فأجابت الأخت بعين ملؤها الدمع : لماذا تسألين يا حبيبتي؟!!

أجابت الطفلة المريضه :...

لأني أعلم أن أيامي ستنتهي مع وقوع أخر ورقه !!

ردت الأخت وهي تبتسم : إذن حتى ذلك الحين سنستمتع بحياتنا ونعيش اياماً جميله .

مرت الايام ...وتساقطت الأوراق تباعاً ..

وبقيت ورقة واحده...

ظلت الطفله المريضه تراقبها ظناً منها أنه في اليوم الذي ستسقط فيه هذه الورقه سينهي المرض حياتها .

انقضى الخريف ..وبعده الشتاء ..ومرت السنه.. ولم تسقط الورقه..

والفتاة سعيدة مع أختها.. وقد بدأت تستعيد عافيتها من جديد! ..

حتى شفيت تماماً ...فكان أول ما فعلته أنها ذهبت لترى معجزة الورقه التي لم تسقط !!

فوجدتها ورقه بلاستيكيه ثبتتها أختها على الشجره ...

العبرة أن

الامـــــــــــل ...روح أخـــــرى ، إن فقدتهــــا فلا تحــــرم غيــــرك منهـــــا ..
الامـــــــــــل .. يصنع المعجزات!! ويغير شكل المستقبل!! و يقذف في القلب الرضا والسعاده .. ونحن هنا نتكلم عن الامل في الله واليقين بأن الله لا يريد بنا الا خير والتوكل عليه

[ضي]

ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ_من جواهر :

-ﺍﻟﺤﻮﺕ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﺑﺘﻠﻊ ﻳﻮﻧﺲ
ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻫﻮ
ﻋﻠﻰ ﻗﻴﺪ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻟﺤﺪ ﺍﻻﻥ !!
ﺍﺳﺘﻨﺎﺩﺍ ﻟﻤﻀﻤﻮﻥ ﻗﻮﻟﺔ...
ﺗﻌﺎﻟﻰ (:ﻟﻠﺒﺚ ﻓﻲ
ﺑﻄﻨﻪ ﺍﻟﻰ ﻳﻮﻡ ﻳﺒﻌﺜﻮﻥ ..)

- ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ ﻓﺘﺮﺓ ﻧﻮﻣﻪ ﻓﻲ
ﺑﻄﻦ ﺃﻣﻪ ﻳﺮﻯ ﺩﻭﺭﺓ
ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻣﻨﺬﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻭﺣﺘﻰ
ﻣﻤﺎﺗﻪ,ﻟﺬﻟﻚ ﺃﺛﻨﺎﺀ
ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ، ﻳﺼﺎﺩﻑ
ﺍﻟﻤﺮﺀ ﻣﻮﺍﻗﻒ ﻳﻈﻦ
ﺃﻧﻪ ﻗﺪ ﺭﺁﻫﺎ..

- ﺍﻟﻘﺒﻌﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺮﺗﺪﻳﻬﺎ
ﺧﺮﻳﺠﻮﺍ ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺎﺕ
ﺍﺑﺘﻜﺮﻫﺎﺍﻟﻌﺮﺏ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ
ﺑﺎﻷﻧﺪﻟﺲ ﻟﻮﺿﻊ
ﺍﻟﻤﺼﺤﻒ ﻓﻮﻗﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﻳﻄﺒﻖ
ﻗﻮﻟﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ
)ﻭﻓﻮﻕ ﻛﻞ ﺫﻱ ﻋﻠﻢ ﻋﻠﻴﻢ..)

- ﺃﻥ "ﺍﻟﻌﻘﺎﻝ" ﻛﺎﻥ ﻳﻠﺒﺲ
ﻣﻦ ﺃﻳﺎﻡ ﺍﻷﻧﺪﻟﺴﻴﻴﻦ
ﻭﻛﺎﻥ ﺃﺑﻴﺾ ﻭﺻﺎﺭ ﺃﺳﻮﺩ
ﺣﺰﻧﺎ ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺪﺍﻥ
ﺍﻷﻧﺪﻟﺲ ﺑﻞ ﺇﻧﻬﻢ ﺃﻗﺴﻤﻮﺍ
ﺃﻧﻬﻢ ﻟﻦ ﻳﺨﻠﻌﻮﻩ
ﺣﺘﻰ ﻳﺴﺘﺮﺩﻭﻫﺎ..

- ﻗﺒﻞ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 1400 ﺳﻨﺔ
ﻧﺰﻟﺖ ( ﺇﻗﺘﺮﺑﺖ
ﺍﻟﺴﺎﻋﺔ )
ﺭُﺣﻤﺎﮒ ﻳﺎ ﺍﻟﻠﻪ..

- ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻌﻄﺎﺱ ﺗﺘﻮﻗﻒ ﻛﻞ
ﺍﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻦ
ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺛﻢ ﺗﻌﺎﻭﺩ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻛﻞ
ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺛﻮﺍﻧﻲ!!
ﻭﺍﻟﺤﻜﻤﻪ ﻣﻦ ﺣﻤﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻌﺪ
ﺍﻟﻌﻄﺎﺱ ﺭﺟﻮﻉ
ﺍﻻﻋﻀﺎﺀ ﻟﻠﺤﻴﺎﻩ..

- ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ ﻓﻲ ﺑﻄﻦ ﺃﻣﻪ ﺧﻼﻝ
ﺷﻬﻮﺭ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻛﻠﻪ
ﻳﺨﺰﻥ ﻛﻤﻴﺔﺣﺪﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺒﺪ
ﺗﻜﻔﻴﻪ ﻟﻤﺪﺓ6
ﺃﺷﻬﺮ ﻓﻘﻂ ﺍﻟﻴﻦ ﺍﻟﺴﻦ ﺍﻟﻠﻲ
ﻳﺴﻤﺢ ﻟﻪ ﺑﺎﻷﻛﻞ
ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ..

- ﺍﻟﺘﺜﺎﻭﺏ ﻻ ﻳﻌﻨﻲ ﺍﻧﻚ ﺑﺤﺎﺟﺔ
ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ..
ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻳﻌﻨﻲ ﺍﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﺑﺤﺎﺟﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ
ﺍﻻﻛﺴﺠﻴﻦ ..

- ﺇﻥ ﺍﻟﺒﻜﺎﺀ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻳﺴﺒﺐ
ﺳﻜﺘﻪ ! ﻓﻲ
ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ..

[ناجى جوهر]

ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ_من جواهر :

-ﺍﻟﺤﻮﺕ ﺍﻟﺬﻱ ﺍﺑﺘﻠﻊ ﻳﻮﻧﺲ
ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻫﻮ
ﻋﻠﻰ ﻗﻴﺪ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻟﺤﺪ ﺍﻻﻥ !!
ﺍﺳﺘﻨﺎﺩﺍ ﻟﻤﻀﻤﻮﻥ ﻗﻮﻟﺔ...
ﺗﻌﺎﻟﻰ (:ﻟﻠﺒﺚ ﻓﻲ
ﺑﻄﻨﻪ ﺍﻟﻰ ﻳﻮﻡ ﻳﺒﻌﺜﻮﻥ ..)

- ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ ﻓﺘﺮﺓ ﻧﻮﻣﻪ ﻓﻲ
ﺑﻄﻦ ﺃﻣﻪ ﻳﺮﻯ ﺩﻭﺭﺓ
ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻣﻨﺬﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻭﺣﺘﻰ
ﻣﻤﺎﺗﻪ,ﻟﺬﻟﻚ ﺃﺛﻨﺎﺀ
ﻣﻤﺎﺭﺳﺔ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ، ﻳﺼﺎﺩﻑ
ﺍﻟﻤﺮﺀ ﻣﻮﺍﻗﻒ ﻳﻈﻦ
ﺃﻧﻪ ﻗﺪ ﺭﺁﻫﺎ..

- ﺍﻟﻘﺒﻌﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺮﺗﺪﻳﻬﺎ
ﺧﺮﻳﺠﻮﺍ ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺎﺕ
ﺍﺑﺘﻜﺮﻫﺎﺍﻟﻌﺮﺏ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ
ﺑﺎﻷﻧﺪﻟﺲ ﻟﻮﺿﻊ
ﺍﻟﻤﺼﺤﻒ ﻓﻮﻗﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﻳﻄﺒﻖ
ﻗﻮﻟﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ
)ﻭﻓﻮﻕ ﻛﻞ ﺫﻱ ﻋﻠﻢ ﻋﻠﻴﻢ..)

- ﺃﻥ "ﺍﻟﻌﻘﺎﻝ" ﻛﺎﻥ ﻳﻠﺒﺲ
ﻣﻦ ﺃﻳﺎﻡ ﺍﻷﻧﺪﻟﺴﻴﻴﻦ
ﻭﻛﺎﻥ ﺃﺑﻴﺾ ﻭﺻﺎﺭ ﺃﺳﻮﺩ
ﺣﺰﻧﺎ ﻋﻠﻰ ﻓﻘﺪﺍﻥ
ﺍﻷﻧﺪﻟﺲ ﺑﻞ ﺇﻧﻬﻢ ﺃﻗﺴﻤﻮﺍ
ﺃﻧﻬﻢ ﻟﻦ ﻳﺨﻠﻌﻮﻩ
ﺣﺘﻰ ﻳﺴﺘﺮﺩﻭﻫﺎ..

- ﻗﺒﻞ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 1400 ﺳﻨﺔ
ﻧﺰﻟﺖ ( ﺇﻗﺘﺮﺑﺖ
ﺍﻟﺴﺎﻋﺔ )
ﺭُﺣﻤﺎﮒ ﻳﺎ ﺍﻟﻠﻪ..

- ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻌﻄﺎﺱ ﺗﺘﻮﻗﻒ ﻛﻞ
ﺍﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻦ
ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺛﻢ ﺗﻌﺎﻭﺩ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻛﻞ
ﻫﺬﺍ ﻓﻲ ﺛﻮﺍﻧﻲ!!
ﻭﺍﻟﺤﻜﻤﻪ ﻣﻦ ﺣﻤﺪ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻌﺪ
ﺍﻟﻌﻄﺎﺱ ﺭﺟﻮﻉ
ﺍﻻﻋﻀﺎﺀ ﻟﻠﺤﻴﺎﻩ..

- ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ ﻓﻲ ﺑﻄﻦ ﺃﻣﻪ ﺧﻼﻝ
ﺷﻬﻮﺭ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻛﻠﻪ
ﻳﺨﺰﻥ ﻛﻤﻴﺔﺣﺪﻳﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺒﺪ
ﺗﻜﻔﻴﻪ ﻟﻤﺪﺓ6
ﺃﺷﻬﺮ ﻓﻘﻂ ﺍﻟﻴﻦ ﺍﻟﺴﻦ ﺍﻟﻠﻲ
ﻳﺴﻤﺢ ﻟﻪ ﺑﺎﻷﻛﻞ
ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ..

- ﺍﻟﺘﺜﺎﻭﺏ ﻻ ﻳﻌﻨﻲ ﺍﻧﻚ ﺑﺤﺎﺟﺔ
ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ..
ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻳﻌﻨﻲ ﺍﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﺑﺤﺎﺟﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ
ﺍﻻﻛﺴﺠﻴﻦ ..

- ﺇﻥ ﺍﻟﺒﻜﺎﺀ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻳﺴﺒﺐ
ﺳﻜﺘﻪ ! ﻓﻲ
ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ..


معلومات مثيرة حقا أستاذة ضي البدر
تحياتي

[ناجى جوهر]

فوائد أكل التمر في الصباح

http://up.graaam.com/uploads/imag-6/uploadfd40248407.jpg (http://www.graaam.com/)

أثبتت الدراسات الحديثة، أن للتمر فوائد
علاجية بجانب فوائده الغذائية المعروفة .
وفي هذا الإطار جاءت نتائج دراسة علمية وطبية
أجريت في الأردن تتفق تماما مع
ما أخبر به رسول الله صلى الله عليه وسلم:
فعن عامر بن سعد عن أبيه – رضي الله عنه – قال
:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( من تصبح بسبع تمرات
عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )
وقال غيره سبع تمرات ( متفق عليه )
وفي رواية لمسلم :
( من أكل سبع تمرات مما
بين لابتيها حين يصبح لم يضره سم حتى يمسي )
أخرجه الإمام مسلم في صحيحه كتاب الأشربة
( 154 ) - برقم 2047 ) .
وأكدت نتائج الدراسة التي أجريت بإشراف مجموعة
من الأساتذة المتخصصين في علوم الشريعة والأحياء
والكيمياء في جامعة الزيتونة الأردنية
أن التصبح بأكل التمر يقي الإنسان من خطر السموم
بما في ذلك سموم الأفاعي ومثيلاتها من الحشرات السامة
كما أن من فوائدها:
1- خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية
من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.
2- منع الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة
والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل
الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس
لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.
3- منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
4- الوقاية من السموم لاحتوائه على
الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.
5- علاج لفقر الدم الأنيميا لاحتوائه على
الحديد والنحاس وفيتامين ب2.
6- علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على
الكالسيوم والفوسفور وفيتامين أ.
7- علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه
على البوتاسيوم.
8- علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه
على المغنيسيوم والنحاس.
9- علاج للروماتزم ولسرطان المخ لاحتوائه
على البورون.
10- مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم
وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان.
11- علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
12- علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين
ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.
13- علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي
لاحتوائه على فيتامين ب1.
14- علاج لسقوط الشعر وإ العينين والتهاب
الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2.
15- علاج للإلتهابات الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
16- علاج لمرض الأسقربوط وهو الضعف
العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس
وتقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف
في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك.
من التمر، يمكن استخلاص عدد كبير من
الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات
لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض
المشار إليها قبل ذلك
17- علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه
على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.
18- علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية
الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج.
وأيضاً للتمر بأنواعه فوائد عديدة :
- أولاً : أنه من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم
التي تحمي من مرض السرطان
- ثانياً : أن له أثراً كبيراً على تهدئة الأعصاب
بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية
- ثالثاً : فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم
يهضمه البدن ويستقبله بسهولة

و دمتم سالمين

[ضي]

القهوة

القهوة شجرة من الفصيلة الفوية بذورها تسمى البن والبذور تحمص وتطحن وتستعمل كما هو شائع عندنا في دول الخليج غير أن بعض الدول تضيف السكر والحليب إلى القهوة والبن عامة منبه للأعصاب ويسبب الأرق ومفرز لحموضة المعدة لذا تستعمل بعد الطعام كهاضمة وهي تفيد في علاج التسمم بالمخدرات وفي إنعاش المسمومين.
وإذا زاد مقدار ما يتناوله الإنسان عن ثلاثة فناجين في اليوم تصبح ضارة وتؤدي إلى الإدمان فيضطرب نظام النوم والتغوط وتقلل الشهية الطعام.

ولمعلوماتك: فالبن أهم محصول نقدي في البرازيل منذ فترة طويلة حيث تنتج نحو ثلث إنتاج العالم وبلغ نصيبها من جملة صادرات البن في التجارة الدولية نسبة كبيرة وتتركز زراعة البن في ولاية سان باولو ورودي جانيرو وميناس جرليس وذلك نظرا لتوافر عوامل الإنتاج من تربة خصبة ومناخ وايدي كثيفة.
ثانيا: نذكر الفائدة الغذائية والأعراض الناجمة من التسمم بالقهوة
ان القهوة وكذلك الشاي ليس لها أي فائدة غذائية وتقتصر فائدة القهوة والشاي على النشاط الذي تعطيه هذه المشروبات للجهاز العصبي خاصة وللجسم بصورة عامة وتساعد هذه المشروبات على هضم الطعام إذا أخذت بعد الوجبة ولكنها تحدث عسرا شديدا واضطرابا قويا في عملية الهضم إذا أخذت قبل الطعام وهناك الكثير من الأغراض الناجمة عن التسمم بالقهوة والتي منها:
1- فقدان الشهية
2- القلق والاضطراب
3- الأرق والسهاد
4-الارتفاع في درجة الحرارة
5- تصبب العرق البارد
6- النحول والهزال
7- التشنجات المعوية
ثالثا:المخاطر التي تسببها عند الإفراط بتناولها والحالات التي تمنع فيها شرب القهوة
وإذا تناول الإنسان عشرة فناجين من القهوة يوميا أي ما يعادل جراما واحدا من الكافيين تظهر عليه الأعراض التالية:
1- خفقان القلب
2- الإسهال
3- كثرة التبول
4- القيء والاستفراغ
5- التشوش الفكري
6- الاهتزازات والتشنجات في الوجه والأطراف
وهناك حالات عديدة تمنع فيها القهوة والشاي والتي منها:
1- الأمراض العصبية المصحوبة بتهيج وارق
2- زيادة نسبة الحامض البولي في الدم
3- ارتفاع ضغط الدم
4- الإمساك
5- قرحة المعدة والاثنى عشر
6- أمراض القلب
7- الحصوات الصفراوية
8- الحصوات البولية
9- التهاب الأمعاء المزمن
10- زيادة نسبة الكولسترول في الدم
11- تضخم الغدة الدرقية
12- خفقان القلب
13- جرحة القلب
14- الدوار
15- لين الدماغ
16- تصلب الشرايين
17- وهن الشرايين التاجية
18- التهاب شرايين الأطراف
رابعا: تأثيرها على الأطفال وفوائدها العلاجية
كما انه يجب الامتناع عن تقديم القهوة والشاي للأطفال قبل بلوغهم السنة الثانية من العمر فجهاز الأطفال سريع التأثير بهذا النوع من المشروبات.
وبعد ان يتجاوز الأطفال السنة الثانية يجب الاحتراز عن تقديم الكثير من القهوة أو الشاي وإلا تعرضوا لاضطرابات عصبية قد تكون خطيرة في كثير من الأحيان.

فوائدها العلاجية:
1- يمكن علاج إسهال الأطفال بإعطائهم مقدارا بسيطا من شراب القهوة على ان تكون غليظة ثلاث مرات يوميا بمقدار نصف فنجان.
2- توضع على الجروح التي تنزف فتقطعها على ان تكون مقلية ومدقوقة.

[يزيد فاضلي]

تذييلٌ بسيط ٌ...

...الشكرُ موْصولٌ-أختي الكريمة الفاضلة ضي البدر-على سَرْدِ هذا الاسترسال المعلوماتي العام لـ ( القهوة ) وما تحوي تركيبتـُها البنيَوية من منافِعَ ومَضار...

وعلى ما يبدو-تحصيلاً مما قرأنا هنا أو مما تحصلَ لدينا من مصادرَ أخرى-فإنَّ ( بُنَّ القهوةِ ) يحوي على منافعَ معدودة في مَضارّ كثيرة..خصوصاً إن كانتْ على وصالٍ بـ ( التدخين ) أو كانَ صاحبُها يحتسيها لحدِّ الإفراطِ والإدمان..!!

وعلى حدِّ علمي المتواضع-ولستُ طبيباً أو مختصًّا-فإن ( الكَافِيِّين Caffeine ) و ( النيكوتين Nicotine ) يتحِدَانَ في الضرر بصرف النظر عن كوْن النيكوتين أخطرَ لأنه أسَمُّ..!!

ومَعَ أن حضورَ القهوة في حياتنا شائعٌ،ففي تقديري أن إيجادِ توازنٍ في احتسائها وشربها-هذا إن كان ولابد من احتسائها-بالاقتصاد والتقتير،هو الوسيلة الوحيدة المُثلى للحفاظِ على ثمرتها الصحيةِ المَرْجُوَّة...

يَعني-مثلاً-لا بأسَ من فنجانٍ صباحي أو زوالي أو مسائي في اليوم،على أن يكونَ خفيفَ التركيز حتى لا يكونَ باعثاً على الاضطراباتِ وقلاقل الأرق المرير...

هذا بالنسبة للكبار أمثالِنا...

أما بالنسبة للأطفال الصغار-وحتى المراهقين البالغين-فأنصحُ بأن يبتعِدَ مشروبُ ( القهوة )-وحتى الشاي-من قاموس وَعْيهِم في البيْتِ والمحيط ابتعاداً كاملاً..لأن الاستمراءِ المبكِّر لخاصيةِ التنشيط العصبية ودفعِها في اتجاهِ التنبيه والأرق،له على كيان الطفل الصحي والعقلي والنفسي-مهما قيلَ في فوائد ذلك-له عوائدُ سلبية لم تعُدْ خافية ًعلى أيِّ أبٍ أو أمٍّ واعيين...

اللبن الدافئ..الحليب الطازج الخالص..ومشتقاتهما المختلفة والمتنوعة..عصائر الفواكه المختلفة...هي ما ينبغي أن تنمو عليه ذائقة الطفل منذ الصِّبَا الباكر،حتى تنشأ ( ساعته البيولوجية ) على هكذا راتِبٍ غذائيٍّ صِحي،متكامِلٍ،ومفيد...

أما الحديث عن التدخين..والنيكوتين..فأعتقدُ أن الأمرَ محسومٌ بصددِهِمَا...!!! ولا يتخلف اثنان عاقلان واعيان على خطورتهما القصوَى في حياتنا،كباراً كنا أو صغاراً...

بوركتِ-سيدتي الكريمة-على هذا ( الكنز المعرفي ) المفيد...

وتحياتي لكل مَنْ أفاءَ وأفاضَ علينا من كنوز المعلومات المختلفة...

[ضي]

الفراولة (الفريز) هى الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين تتميز برائحتها المميزة وطعمها اللذيذ، تدخل فى كثير من وصفات الحلويات، تشتهر بأنها أحد أهم الفواكه التى تسبب الحساسية خاصة للأطفال، وفى السطور التالية نقدم لك فوائد الفراولة لصحتك وصحة أولادك.

1-مبيض طبيعي للأسنان
تحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير المتراكم حولها عند تناولها، فيمكنك استخدامها بدلا من المبيضات الصناعية والتى تتكون من مواد كيميائية تضر أكثر مما تنفع على عكس الفراولة التى تعمل على تقوية اللثة وتعالج التهابات الفم.

2- مضادة للأكسدة
تتكون الفراولة من عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، والذى يجعلها الفاكهة الأكثر فائدة للوقاية من الأمراض الخطيرة وأهمها مرض السرطان، وأمراض القلب، كما تقاوم ظهور علامات الشيخوخة.

3- تقوية العظام
تتوفر عناصر غذائية كثيرة فى الفراولة مثل الماغنسيوم، البوتاسيوم، والمنغنيز يساعد على تقوية العظام، وتساهم فى تكوين بناء عظمى قوى خاصة للأطفال.

4- مفيدة لمرضى السكر
احتواء الفراولة على (5% سكر) وهى نسبة قليلة يجعلها الفاكهة المثالية لمرضى السكر، أيضا الفراولة غنية بمادة (الكيرسيتين) التى تقاوم أعراض مرض السكر، ومن أهمها إصابة شبكية العين، وإصابة الكلى.

5- تعزز صحة العين
من أهم فوائد الفراولة هو منع إصابة الإنسان بمرض إعتام عدسة العين، وتساعد أيضا على حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية عند التعرض لأشعة الشمس بصورة مباشرة حيث يعمل فيتامين c الذى تحتوي عليه الفراولة على حماية العين من الأشعة الضارة كما يعمل على تعزيز قرنية العين والشبكية وتقويتهما.

6- مقاومة التجاعيد
إنّ غنى الفراولة بالفيتامين c يجعلها غنية بمادة (الكولاجين) التى يفقدها الجلد تدريجيا مع تقدم العمر، فهو يساعد على تحسين مرونة الجلد والحفاظ على شباب ونضارة البشرة.

7- حماية الكلى
الفراولة مدر جيد للبول لذلك يساعد تناول كوب عصير من الفراولة على حماية الكلى من تكون الحصوات.

8- معالجة الإسهال
تعالج مادة (التانين الموجودة فى الفراولة حالات الإسهال لأنها مادة قابضة، كما أن مادة الكيرسيتين مادة فعاله مضادة للفيروسات والتى تعتبر المسبّب الرئيسي لحدوث الإسهال.

9- تنظم ضغط الدم
يساعد البوتاسيوم المتوفر فى ثمار الفراولة على ضبط ضغط الدم، فهى علاج مثالي لخفض ارتفاع ضغط الدم كما أنها تعتبر من أشهر الفواكة إفادة لصحة القلب.

10- مفيدة فى أنظمة الريجيم
السعرات الحراية القليلة المتواجدة فى الفراولة تجعلها من أكثر الفواكة المستخدمة فى أنظمة الريجيم لأنها تساعد على الأحتفاظ بوزن صحى ومثالى.

[ناجى جوهر]

شكر لك أستاذة ضي البدر
و الشكر موصول إلى الأستاذ
يزيد فاضلي
فما كنت أعرف كل هذه الأضرار
المترتبة على الإفراط في شرب القهوة
التي أحبها كثيرا
طبعا الشاهي لا غنى عنه مهما كانت أضراره
سأحاول والله المستعان التقليل من شرب القهوة
شكرا لكما

[ناجى جوهر]

شكر لك سوير على هذه المعلومات
المفيدة بخصوص الأنترنت
وفقك الله
وتقبلي تحياتي

[ضي]

( إعصر عينيك ولا تعصر قلبك )


فـــــــائدة البكـــــاء للمــــراه .....

أكد أحد العلماء الأمريكيين ارثر فرونك ان البكاء يطيل عمر المرأة‏.
ويفسر العالم رأيه بأن الدموع تحتوي علي نسبة من السموم تخرج من الجسم عن طريق البكاء مما يؤدي إلى خلو الجسم منها.كما أن علماء الطب النفسي يؤكدون أن البكاء ينقذ امرأة العصر الحديث من الضغط العصبي الذي تعانيه وهي تواجه مشاكل الحياة اليومية بعد خروجها للعمل‏,‏ ويري أطباء العيون أن الدموع تغسل العيون وتفرغ الشحنات السامة التي تحدثها التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات المتعددة التي تمر بها بصفة دائمة‏.‏ وان حبس الدموع يعني التسمم البطيء .

يقول العالم الأمريكي آرثر فرونك :

بما أن الدموع تخرج المواد السامة من الجسم فإن حبس الدموع يعني التسمم البطيء,‏ وبما أن المرأة لها استعداد فطري للبكاء اكثر من الرجل فإنها تعيش عمرا أطول منه بعد أن تتخلص من نسبة السموم التي تخرج عن طريق البكاء‏.والنصيحة التي يقدمها العالم الأمريكي للمرأة هي إلا تحاول كبت دموعها ولا تؤجل البكاء عند مواجهة أي مشكلة تواجهها فقد يكون في بعض الأحيان
البكاء هو الحل‏ ..

صبايا ابكووووووووو ههههه

[أمواج]

هناك معلومات نتعلمها لأول مرة بحياتنا وتعتبر بالنسبة لنا جديدة رغم أننا نتعايشها يوماً بيوم
ثلاث اماكن في الجسم لا يصلها الدم هل تعرفها؟

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQPkkohz90WNhmtPpKqcYTePvwfzRKn_PJfoovzssRsjWcBFad7uc9S40zo

1- قرنية العين: التي نري بها والتي تتخذ ألوان عديدة عند مختلف البشر.

لايصل إليها الدم وذلك لأن الاكسجين الذي تحتاجه
تحصل علية من الهواء الخارجي الملامس للعين.





2- الشعر : فالشعرة الواحدة تتكون من البصيلة الموجودة داخل جيب في البشرة
والتي يتم تغذيتها بالدم بشكل اعتيادي اما ساق الشعرة فمن المستحيل
ان يصل إلية الدم لأنها عبارة عن خلايا كيراتينيه ميتة.

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRVAnhd7YTxojREdSqjRvvVkmYpqzidPOf4LOe7WauUHQbFvtYpfQMS2ms

3- الأظافر : طبعاً الأظافر هو الجزء الثالث الذي لا يصل إلية الدم
لأنه عبارة هو أيضاً عن خلايا كيراتينية ميتة تحمي نهايات الأصابع تنشأ أساسا من البشره .

[ضي]

أغرب اسم مسجد في العالم ! ( مسجد كأنني أكلت ) هل سمع أحد بمثل هذا الاسم الغريب ؟ هو جامع صغير في منطقة " فاتح " في اسطنبول واسم الجامع باللغة التركية هو " صانكي يدم أي _كأنني أكلت و وراء هذا الاسم الغريب قصــة ... وفيها عبرة كبيرة . في كتاب...ه الشيق "روائع من التاريخ العثماني" كتب الأستاذ الفاضل أورخان محمد علي.. قصة هذا الجامع .. فيقول أنه : كان يعيش في منطقة "فاتح" شخص ورع اسمه خير الدين أفندي ، كان صاحبنا هذا عندما يمشي في السوق ، وتتوق نفسه لشراء فاكهة ، "أو لحم ، أو حلوى ، يقول في نفسه : " صانكي يدم" .. يعني كأنني أكلت" أو "افترض أنني أكلت"!! ثم يضع ثمن ذلك الطعـام في صندوق له ..... ومضت الأشهر و السنوات ... و هو يكف نفسه عن لذائذ الأكل ... ويكتفي بما يقيم أوده فقط ، وكانت النقود تزداد في صندوقه شيئا فشيئا ، حتى استطاع بهذا المبلغ القيام بـ بناء مسجد صغير في محلته ، ولما كان أهل المحلة يعرفون قصة هذا الشخص الورع الفقيــــر ، وكيف استطاع أن يبني هذا المسجد , أطلقوا على الجامع اسم جامع : صانكي يدم فعلآ تسمية غريبة

http://www.addfile.net/uploads1/95e613828895841.jpg

[ضي]

فوائـــــــــــــــــــــــد الشوكلاته
تطيل العمر‏:‏

فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏


- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏

ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏

- الوقاية‏:‏

تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏

- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏

فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏

- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏

أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏

[سالم الوشاحي]

العصفور يتغذى في حياته على النمل وعند مماته يأكل النمل رفاته ! قد يتغير الزمن وتتغير الظروف . "

لا تَظلم كي لا تُظلم "

[ضي]

الورد

حين نبدأ الحديث عن الزهور فنحن ندخل إلى عالم رائع لن نتمكن من التوقف في الحديث عنه . تحدثنا من قبل عن أغرب الزهور في العالم واليوم نأخذك إلى مقتطف أخر من عالم الزهور لتكتشفه معنا وهو فوائد الورد وماء الورد .

الورد له فوائد عديدة صحية :

مضاد للاكتئاب: يعزّز زيت الورد من الاعتداد بالنفس، والثقة، والقوّة الذهنيّة ويعالج الاكتئاب بفعالية مهما كان سببه. ويساعد أيضا في إزالة القلق وزيادة الشعور بالأمل وامتلاك الأفكار الإيجابيّة ومشاعر السعادة.

مضاد للالتهابات: يساعد على تخفيف الحمى من خلال تسكين الالتهابات الناتجة عن المرض. بالإضافة إلى فعاليته في علاج الالتهابات البكتيريّة والتسمّم الناتج عن ابتلاع مادّة سامّة، وعسر الهضم والجفاف. التئام الجروح: يساعد في التئام الجروح وحمايتها من الالتهاب.

علاج التشنّجات: يتميّز بفعاليته في تخفيف تشنجات الجهاز التنفّسي والأمعاء والتشنّجات العضليّة في الأطراف.
مضاد للفيروسات: يحمي من الإصابات الفيروسيّة مهما كان نوعها.·

الصحة العامّة: يحتوي زيت الورد على خصائص تساعد في تقوية جذور الشعر وشد الجلد وتقوية اللثة والعضلات والأمعاء وتعزيز أداء الأوعية الدمويّة، فيساهم بذلك في الحماية من سقوط الشعر والأسنان وظهور التجاعيد وضعف الأمعاء والعضلات في منطقة البطن وضعف الأطراف المرتبط بالتقدّم بالعمر، وعلاوة على ذلك يحمي من النزيف.

[سالم الوشاحي]

قد تكون كلمة حروفها قليلة
لانلتفت اليها أحيانا
ونكون فى أشد الحاجة لها أحيان أخرى
نتسرع أحيانا ونتخطى الحدود فنندم
ونضيأ اوقات ونتباطء فيفوتنا ماكان بايدينا ونحزن
نتعثر فى أول الطريق فنياس
ونصدم فى إنسان او موقف فنفقد الثقة
نضع أحلامنا فى مكان ضيق،،
ولم نر ان هناك اماكن اخرى اكبر
نسطر النهاية بايدينا ،، ومازلنا فى اول الطريق
ننظر تحت اقدامنا ،، وابصارنا تستطيع ان تصل للافق
كم هى عميقة.
..معاناة..معانى ..افراح..اتراح..
هكذا هى الحياة
بحر عميق من العبر تمر كل لحظة امامنا..
نغتنمها او ندعها.!!
الصداقة !
حتى وقت قريب ظننا انها حقيقة
كلمة لم يعد من اسمها الا رسمها
فهل العيب فيهم،، ام فينا ،، ام يشملنا جميعا
تعلمنا ان نصاحب ولم نتعلم ان نتقبل الخطا
لم نقبل الا بالذى يرضينا
ولم نتعلم ان ارضاء الناس غاية لاتدرك.!!
الأمل !
انه مصباح ،، شمعة تضىء فى الظلام
يقوى عزيمتنا،، يساعدنا على المضى قدما
نتقى به سهام الياس
انه عاطفة عنيدة ،، انه الغد.!!
الإيمان !
هو ماوقر فى القلب،، واطمانت به النفس
هو قول وعمل،،
عمل يتبعه راحة
راحة يعقبها طمانينة
اقوى مانتسلح به
فاللنفس احوال ضيق
فالنفس تأسف وتنظر للوراء
وتقلق فتنظر حولها
أما الايمان فلا ينظر الا لاعلى
الحقيقة !
فى الازمات تظهر الحقائق
تتوالى المفاجااااااات
تتمايز الصفوف
فما كان خافيا بالامس سيظهر اليوم وعلى الملاء
فمن كان صادقا مع نفسه
ثابت على موقفه
لايغير مبداه
كسب احترامه لنفسه..
واحترام الاخرين له
الـحُـب !
ذلك الإحساس الرائع
تتقبله على كل أحواله
هو داء ودواء
امل والم
سعادة وحزن
يرفعك ويطير بك فى السحاب
وكثيرااا مايلبث ويطرحك ارضا
هو لايطرق بابك،،
بل يداااااهمك بدون استئذان
يستحوذ على قلبك
يتحكم فى نبضك
يسلبك المقاومة
يعطيك احساس رائع
ويخدرك ليسلب قلبك باراااادتك
لانعلم ...اهو هدية؟؟؟ ام لا؟؟؟
وفى كل الأحوال نرضى به ونقنع
لان حياة بلا حب كجسد بلا روح ،
او قلب بلا نبض
فالحب هو نبض القلب الذى تحيا به الروح
إنها ليست مجرد كلمات أو معانى لكنها:
>أماكن في القلب <

[ناجى جوهر]

شكرا لك ســـــــــــوير المبدعة
تتحفينا دائما بالنادر والطريف والمفيد
أجمل التحايا لكِ

[ناجى جوهر]

السلام عليكم ســـــــوير المبدعة
ما اجمل ما تقدمين هنا!
نصائح دينية وإجتماعية وصحية
فما أروع الإنسانية المتجليّة في كلماتك!
تقبّـــلي باقة ورد نديّة
وتحياتـــــي الزكيّة

[ناجى جوهر]

ما شاء عليكِ أستاذة / سـوير
ربنا يزيدك علما وفهما
معلومات قيّمة
وأفكار نافعة
ونصائح مفيدة
وصور توضيحية موحية
بارك الله فيكِ
وحفظك ورعاك وحقق مناكِ
وتقبلي تحياتي

[أبو مسلم الصلتي]

موضوع ثري بالمعلومات
استفدت منه كثيرا ،،،،
شكرا لكل من ساهم في هذا الموضوع ولطارحة الموضوع
مع التحية العطرة

[سالم الوشاحي]

متابع لما قدم هنا من معلومات طيبه وكنوز

ترتقي بالعقل والفكر وتساهم في إثراء المساحة

والقسم .. وأخص بالذكر طارح الموضوع ومتابعية

شكراً لكم جميعاً .

[زياد الحمداني (( جناح الأسير))]

مامعنى الايمو ومن هم الايمو ؟؟


موضوع من وجهة نظرى هام هى ظاهرة غريبة منتشرة بين الشباب والبنات

والمشكلة ان هذه الظاهرة سلبية جدا

ومعظم الشباب والبنات من الجنسين لا يفهمون معناها

ما معنى الايمو؟


هو اختصار لمصطلح متعارف عليه عند الاطباء النفسيين وهو متمرد ذو نفسية حساسة

emotive driven hardcore punk


وهذا النوع من الشخصيات لا يستمع الا لنوع واحد من الموسيقى

وهو النوع الدموى والسلبى والنزعة الانتحارية والمتعارف عليها بموسيقى

الروك والميثال ولا يرتدون الا نوع واحد من الملابس التى يطغى عليه اللون الاسود

وتتميز بموديل معين وقصات شعرهم غريبة وشخصية الايمو التشاؤم والحزن والكئابة

ويقال عنهم انهم عبدة الشيطان والعياذ بالله ويقومون بجرح انفسهم وتعذيب انفسهم

وشبابنا هذه الايام يقلدون الغرب فى كل شيء حتى فى الاشياء السلبية

وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال(لو دخلو جحر ضب لدخلتموه)

[أمواج]

كائناً حياً وصل به تطوره لدرجة أنه لا يموت (بصورة طبيعية)؟!!

http://1.bp.blogspot.com/-qEAJDV__Q5c/T7rY-qAsQNI/AAAAAAAAANs/D0Cru_AG1Og/s1600/6.jpg


هل تتصورون أن هناك كائناً حياً يعيش معنا على هذه الأرض، وصل به تطوره لدرجة أنه لا يصل لمرحلة الشيخوخة وبالتالي لا يموت (بصورة طبيعية)؟!! نتحدث عن كائن حقيقي اكتشف العلماء أنه لا يموت، واسمه هو تيورتبسايس نيوتراكولا Turritopsis nutricula:
سبب هذه القدرة المدهشة فهو عملية بيولوجية تسمى Transdifferentiation، وتعني قدرة الكائن الحي على تجديد خلايا جسمه مثل السلمندر حين تنمو أجزاء جسمه المقطوعة مجدداً، لكن كائننا العجيب الذي نتحدث عنه اليوم يستطيع تجديد جسمه بأكمله!
ويتكون 95% من جسم تيولا (مثل أي قنديل بحر) من الماء، وليس له دماغ ولا نظام هضمي!

ويتراوح حجمه ما بين 4-5 ملم.

سبحان الله

[زياد الحمداني (( جناح الأسير))]

أتمنى لكم متابعة شيقة..................




حجم العيون لا يتغير منذ الولادة لكن حجمي الأنف والإذن لا يتوقفان عن النمو.



:: ترمش النساء تقريبا ضعف الرجل.



:: من الغريب والمدهش بأن الصراصير بعد احتكاكها بالإنسان تسارع إلى مخابئها من أجل تنظيف جسدها !!!>> يتقرف الاخ



:: الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي ينام على ظهره.



:: أول مالك لشركة مالبورو للسجائر مات مصاباً بسرطان الرئة



:: الخطوط الجوية الأمريكية وفرت مبلغ أربعين ألف دولار في عام 1987م عندما ألغت زيتونة واحدة من كل صحن سلطة يقدم لركاب الدرجة الأولى!!



:: معظم الغبار الموجود داخل المنازل تكون نتيجة بقايا الجلد الميت الذي يسقط من سكانها




:: ما بين 25إلى 33% من سكان العالم يعطسون عندما يتعرضون فجأة للضوء




:: كمية الدم الموجودة في جسم الرجل تفوق تلك الموجودة في جسم المرأة . ولا علاقة لذلك بالقدرة على الإحساس



:: كوكب الزهرة هو الكوكب الوحيد الذي يدور مع حركة عقارب الساعة




:: صوت البطة لا يسمع له صدى، ولم يكتشف سبب ذلك




:: التفاح - وليس الكافيين - هو المنبه الأقوى، لمساعدة الإنسان على الاستيقاظ في الصباح



:: لا يمكن طي أي ورقة من النصف أكثر من سبع مرات




:: حبات اللؤلؤ تذوب في الخل


:: جميع الدبب القطبية تستخدم اليد اليسرى




:: عين النعامة اكبر من دماغها





ولكم فائق الود والإحترام على المتابعة...

[ضي]

فوائــــــــــــد العنب

هو أحد الفاكهة شديدة الحلاوة , وتتباين صوره وألوانه , فمنه الثمار الصغيرة والكبيرة والمستديرة والبيضاوية , وهناك ثمار بيضاء وخضراء وأخرى حمراء أو بنفسجية أو سوداء. وثمار العنب تكون مغطاة بقشرة رقيقة من الخارج. وتعتبر أشجار العنب أشجار متسلقة. وهناك بعض الأنواع التي يوجد بها البذور والأخرى لا يوجد بها.


ويحتوي العنب على عناصر غذائية هامة جدا , فهو غني بفيتامينات أ و ب6 و ج والفوليك. بجانب بعض المعادن الضرورية الهامة جدا , مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد والماغنيسيوم والسيلينيوم. وتحتوي أيضا على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويد. وتشمل الفوائد الصحية للعنب , علاج الإمساك وعسر الهضم والإرهاق وإضطرابات الكلى. وسوف نتعرف هنا على ما هي فوائد العنب للجسم, وفائدة العنب للتخسيس وفوائد عصير العنب للقلب وفوائد العنب الاخضر والاحمر.


ويعتقد أن العنب هو أقدم الفواكه التي زرعت في التاريخ , وقد عثر على آثاره في مقابر قدماء المصريين , كما وجد أيضا في مقابر ما قبل عصر المسيح عليه السلام. ويوجد أكثر من 10.000 نوع من أنواع العنب التي توجد حول أنحاء العالم , وكانت تنتشر زراعة الكرم أو العنب في مناطق البحر المتوسط , حيث أن مناخ البحر الأبيض المتوسط هو الأكثر مثالية لزراعة العنب , وكان الفينيقيون قبل ذلك قد جلبوها إلى أوروبا نحو عام 1000 قبل الميلاد , بينما أدخله الأسبان والبرتغاليين إلى أمريكا الجنوبية في 1655. ثم أدخله البريطانيون إلى الولايات المتحدة الأمريكية إبان الإحتلال الإنجليزي لها. وتعتبر إيطاليا حاليا هي أكبر منتج للعنب في العالم , حيث أنتجت نحو 8.5 مليون طن عام 2009, وتليها الصين , والولايات المتحدة الأمريكية وفرنسا وأسبانيا وتركيا وإيران.[

[ضي]

تخلص من التوتر الزائد فى 5 خطوات


5 طرق للتخلص من الاكتئاب والتوتر الزائد.

1- يجب على كل فرد أن يفهم نفسه جيدا ويبحث عما يريد تحقيقة ويعمل على تحقيق أهدافه، فدائما ما يخفي وراء الاكتئاب الفشل في تحقيق أمر معين أو مواجهات بعض الصعوبات فإذا تخطى الفرد هذة الصعوبات زال الشعور بالضيق والاكتئاب.

2- إذا كنت تشعر بتوتر خذ 15 دقيقة من المشي.. فهذه الطريقـة هى المثلى للتخلص من التوتر الزائد.. مما يساعد العقل على الاسترخاء.

3- كون طبيعيا في نومك فلا داعي لتوفير ساعات النوم في أيام العطلات لراحة الجسم في بقية الأيام .. فالجسم في حاجة دائمة إلى عدد من الساعات يومياً من النوم ليجدد نشاطه.. ولا يقوم الجسم بتخزين ساعات نوم إضافية من وقت إلى آخر .

4- من أهم أسباب الشعور بالإرهاق وعدم الحصول على نوم عميق هاديء هو الإستيقاظ المتكرر أثناء النوم .. فقد أثبتت الأبحاث أن النوم المتواصل أفضل للجسم من النوم المتقطع ولو كانت مدته أقل .. لأن عملية تنبيه الجهاز العصبي مرات ومرات أثناء النوم تؤدي إلى إرهاقه بشدة مما يعطينا شعوراً بالتعب وعدم حصول الجسم على كفايته من الراحة ومن ثم الأصابة بالتوتر والاكتئاب.

5- إذا كان هناك ما يشغل بالك فإكتبه في بعض قصاصات الورق لتقوم بفعله في صباح اليوم التالي – فهذه الطريقة تعطيك الثقة في أنك لن تنسى شيئاً مهماً تود القيام به في الصباح .. مما يهديء من أعصابك .. ويجعلك تسترخي.

[ناجى جوهر]

مواضيع علمية مميزة ومفيدة
شكرا لك أستاذة / ســــوير
وجعلها الله حسناتا في ميزانك
تقبلي شكري وأمنياتي لك بالسعادة الدائمة

[ضي]

فوائد الدموع



تحافظ على العين من الجفاف الذي يمكن ان يسبب لها العمى


تساعد في إرخاء العضلات


تقوم بغسل العين خاصة الطبقة الخارجية منها "القرنية" وتنقيها من الشوائب الخارجية مثل الغبار والشعر


تحتوي على سائل ملحي مضاد للبكتيريا


فيها بعض البروتينات التي تزيد من مناعة العين ضد الامراض


تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ


تساعد على إعادة التوازن لكيمياء الجسم


تساعد على العلاج النفسي



مضار كبت الدموع



كبت الدموع يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع






انواع الدموع



الدموع الحزينة و هي دموع العزاء



الدموع المؤثرة و هي دموع التوبة و دموع تانيب الضمير و التي تؤثر على صاحبها كلما تذكر ذنب او شيء من هذا القبيل



الدموع المخادعة وهي دموع التماسيح و قد أطلق عليها اسم دموع التماسيح نظراً لأن التماسيح بعد قيامها بالتهام فريستها فانها تطفو على السطح وتفتح فمها فتتجمع بعض انواع الطيور للقيام بمهمة تنظيف اسنانها من بقايا اللحوم العالقة بها من الضحية التي افترستها و نتيجةً لذلك تدمع عيون التماسيح من فرط الشعور بالنشوة والرضا والاسترخاء وليس ندما على ما قامت به وهكذا اطلق على الدموع المزيفة دموع التماسيح لانها دموع لا تعبر حزن او الم وانما هي عادة تكون لطلب مصلحة او الهروب من مازق



الدموع السعيدة وهي تلك الدموع التي تنتج عن موقف مفاجىء ميئوس منه فتنهمر الدموع في هذه الحالة كما أن من أنواع الدموع السعيدة دموع النجاح بعد تكرار الفشل او كسب مالي مفاجىء لانسان فقير و غيرها من الدموع التي تدل على السرور و الفرح



الدموع البريئة و هي دموع الاطفال



الدموع الجميلة و هي دموع الوفاء وهي من اجمل انواع الدموع



الدموع القاسية و هي دموع الالم وهي دموع ناتجة عن الالم وهي قاسية بقسوة الالم الذي نعانيه



الدموع المعبرة و هي دموع الندم وهذه الدموع تعبر عما يدور ما بداخلنا من عواطف وخاصة عندما نقوم بجرح احد او ننجرح من احد



الدموع العظيمة و هي دموع الانتصار وهذه دموع العظماء والاقوياء




الدموع الرقيقة و هي دموع المرأة وهي من افضل انواع الدموع واصدقها ورقيقة برقة المراة