منتديات السلطنة الأدبية

منتديات السلطنة الأدبية (http://www.alsultanah.com/vb/index.php)
-   قضايا وأراء (http://www.alsultanah.com/vb/forumdisplay.php?f=2)
-   -   رمضان والإرهاق (http://www.alsultanah.com/vb/showthread.php?t=19672)

محمد سالم الشعيلي 01-07-2014 11:44 AM

رمضان والإرهاق
 
السلام عليكم جميعا ورمضان كريم
من القضايا المهمة في مثل هذا الوقت والتي تحدث للجميع هي الإرهاق والتعب. هناك الكثير من السائقين الذين يجهدون انفسهم في مشاوير الطريق كي يصلوا إلى البيت لتناول الإفطار هناك ولكن هناك للأسف من لم يصل بالسيارة بل بالمحفة رحمة الله عليهم.

الإرهاق هو: نقص الطاقة المطلوبة لأداء المهمة على أكمل وجه.

عزيزي القارئ والسائق: هذه بعض النقاط لتساعدك على السياقة بحذر وتصل بسلامة، فعائلتك بإنتظارك.

- قبل الإنطلاق تأكد من سلامة سيارتك جيدا، فتوقفها على الطريق بسبب أي عطل هو مرهق لك ولغيرك.
- تأكد أنك قادر على قطع المسافة المرغوبة وأنك في وضع يسمح لك بالسياقة.
- إذا شعرت بالتعب فتوقف بعيدا عن الشارع وخذ قسطا من الراحة، مع التأكد أن تفتح التهوية الخارجية قبل النوم تجنبا لأدخنة المركبة التي قد تدخل الكابينة.
- يفضل وضع ملصق على الزجاج من الخارج فيها عبارة " أنا نائم" كون وقوف سيارة ومحركها يعمل خارج الشارع يثير الشكوك حول السائق كإحتمال وفاته أو إغمائه لا سمح الله.
- حاول القراءة بصوت مسموع وأنت تقود السيارة أو التحدث مع نفسك لتجنب النعاس فالدراسات تقول أن حركة الفكين تساعد على بقاء وعي العقل.
- إذا لم ترغب في النوم فتوقف وارتجل من سيارتك وامشي حولها وأنت تمرن عضلاتك لزيادة النشاط. لا تقلق مما سيقال عنك فالسلامة أولى.
- لا تتعجل للوصول بسرعة لتناول الإفطار بالبيت فالمساجد ومواقع الإفطار كثيرة وما في البيت سيبقى لك منه نصيب أما صحتك وسلامتك فعودتها صعبه.
- حافظ على المسافات الآمنة أثناء السياقة وتجنب النقاط العمياء في الشارع أو أثناء التجاوز.

سلمكم الله جميعا وتقبل صيامكم. وهذه دعوة لكم أعزائي القراء أن تضيفوا اي نصيحة أخرى ترونها مناسبة لنا جميعا فكلها تنصبّ في المصلحة العامة وشكرا لكم.

سالم الوشاحي 01-07-2014 12:10 PM

الأستاذ الفاضل محمد سالم الشعيلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحية إجلال وإكبار لهذه العودة الميمونه ... ويامرحبا فيك مراراً وتكراراً

بالفعل أن اختلاف مواعيد النوم والعمل في رمضان يؤثر في حالة التركيز في الشارع عند الصائمين

وهو ماتظهر بوادرة في الأوقات التي يعود فيها الموظف من عمله حيث ينخفض لدية التركيز إلى أدنى

معدل ممايؤثر في القدرة على السواقه والمتابعة...

شكراً لك على هذه النصائح والمعلومات القيمة والمفيدة ... في ميزان حسناتك

تحياتي وجل تقديري.

ريم الحربي 01-07-2014 05:07 PM

مرحباً بك أستاذ محمد ما اروع أن تعود لنا ويعود قلمك الواعي
يقدم كل ما هو مثري ومفيد

قدمت لنا أستاذي نصائح جليلة تعتبر من أساسيات القيادة في رمضان وغير رمضان وعلى الجميع التحلي بالوعي الكافي
ليقي نفسه والأخرين مخاطر القيادة وعدم المكابرة على التعب
فكما تفضلت أستاذي
(لا تقلق مما سيقال عنك فالسلامة أولى)
أجل السلامة أولى وحياتك وحياة الأخرين ياقائد المركبة ليست لعبة

جزاك الله كل خير أستاذ محمد سالم الشعيلي لهذا الأثراء الجميل
وكل عام وأنت بخير

خليل عفيفي 01-07-2014 06:58 PM

أخي الفاضل والأستاذ المبدع
محمد سالم الشعيلي ..
أهلا بك ومرحبا ومليون تشريف بك وبموضوعاتك
دائما تتحفنا بروعة التعبير وجمال الاختيار
وتبقى السلامة أولا وقبل كل شيء
وإلا كانت انتحارا وخسارة
ندعو الله بالسلامة للجميع
ورمضان مبارك
تقبل مروري أخي العزيز

أمواج 02-07-2014 02:19 AM

الفاضل أ/ محمــــــــــــــــــد

موضوع هام يختص بأرواح بشر

الصيام وكيفية القيادة

هذه مشكلة ليس للصائم فقط فهي مشكلة متواجدة معنا دائما

مشكلة القيادة

الأرهاق // التعب // ضعف التركيز // التهور في القيادة //

هنا الحذر وكان لقلمك أستاذي وأسلوبك الراقي نقاط مهمة للحد من المشكلة


اللهم أحفظنا من كل شر

كل عام وأنت بخير أستاذي

محمد سالم الشعيلي 02-07-2014 02:13 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سالم الوشاحي (المشاركة 227587)
الأستاذ الفاضل محمد سالم الشعيلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحية إجلال وإكبار لهذه العودة الميمونه ... ويامرحبا فيك مراراً وتكراراً

بالفعل أن اختلاف مواعيد النوم والعمل في رمضان يؤثر في حالة التركيز في الشارع عند الصائمين

وهو ماتظهر بوادرة في الأوقات التي يعود فيها الموظف من عمله حيث ينخفض لدية التركيز إلى أدنى

معدل ممايؤثر في القدرة على السواقه والمتابعة...

شكراً لك على هذه النصائح والمعلومات القيمة والمفيدة ... في ميزان حسناتك

تحياتي وجل تقديري.


أستاذي العزيز سالم الوشاحي
أشكر لك هذا الترحيب والإطراء
وما الغياب إلا لضروف التنقل.
وهذا الصرح عظيم والشوق إليه حميم
شكرا على مرورك بارك الله فيك.

محمد سالم الشعيلي 02-07-2014 02:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم الحربي (المشاركة 227601)
مرحباً بك أستاذ محمد ما اروع أن تعود لنا ويعود قلمك الواعي
يقدم كل ما هو مثري ومفيد

قدمت لنا أستاذي نصائح جليلة تعتبر من أساسيات القيادة في رمضان وغير رمضان وعلى الجميع التحلي بالوعي الكافي
ليقي نفسه والأخرين مخاطر القيادة وعدم المكابرة على التعب
فكما تفضلت أستاذي
(لا تقلق مما سيقال عنك فالسلامة أولى)
أجل السلامة أولى وحياتك وحياة الأخرين ياقائد المركبة ليست لعبة

جزاك الله كل خير أستاذ محمد سالم الشعيلي لهذا الأثراء الجميل
وكل عام وأنت بخير


استاذة ريم
شكرا على مرورك ومشاركتك
الصفحة غنية بحضوركم ووجودكم بها
فعلا حياة الآخرين ليست لعبة.

محمد سالم الشعيلي 02-07-2014 02:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خليل عفيفي (المشاركة 227605)
أخي الفاضل والأستاذ المبدع
محمد سالم الشعيلي ..
أهلا بك ومرحبا ومليون تشريف بك وبموضوعاتك
دائما تتحفنا بروعة التعبير وجمال الاختيار
وتبقى السلامة أولا وقبل كل شيء
وإلا كانت انتحارا وخسارة
ندعو الله بالسلامة للجميع
ورمضان مبارك
تقبل مروري أخي العزيز


أستاذنا الجليل خليل عفيفي
أرى أنوار الموضوع سطعت بوجودكم.
وزاد روعة وتألقا.
شكرا على مرورك والشرف لي ان اكون بينكم.

محمد سالم الشعيلي 02-07-2014 02:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمواج (المشاركة 227622)
الفاضل أ/ محمــــــــــــــــــد

موضوع هام يختص بأرواح بشر

الصيام وكيفية القيادة

هذه مشكلة ليس للصائم فقط فهي مشكلة متواجدة معنا دائما

مشكلة القيادة

الأرهاق // التعب // ضعف التركيز // التهور في القيادة //

هنا الحذر وكان لقلمك أستاذي وأسلوبك الراقي نقاط مهمة للحد من المشكلة


اللهم أحفظنا من كل شر

كل عام وأنت بخير أستاذي


أمواج.
روعة الأمواج نزلت بساحة الموضوع.
وأثرت زخمه.
فشكرا على المرور والتفاعل.

وهج الروح 24-07-2014 05:30 AM

مرحبا خوي محمد




موضوعك مهم وايد وخاصة بالشهر الكريم


بالفعل يجب على كل سائق بان ياخد الحيطة والحذر في سياقته

فهو لا يامن مخاطر الطريق او. ما سيحدث له وقلة التركيز من

اهم الاسباب التي تكثر الحوادث النفسية والجسمية في الانسان


وما ذكرته من نقاط هي رسائل. جميلة لابد لكل من يمضي في

طريقه وضعها. بعين الاعتبار وعدم تغافلها ...... موضوع قيم.


احترامي لك


الساعة الآن 05:45 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

جميع الحقوق محفوظة لدى الكاتب ومنتديات السلطنة الادبية