الأخت الفاضله أسيرة البدر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكراً لطرحك الراقئ وموضوعك المفيد
ممارسة الرياضات المناسبة تؤدي إلى اكتساب الصحة العامة واللياقة البدنية وتعمل على تغير نظرة
الإنسان في سلوكه اليومي الذي يتطلب منه خلال شهر رمضان الإرادة والصبر والكفاح والمثابرة
وممارسة الرياضة البدنية مهم يوميا للقضاء على السمنة والشعور بالسعادة والحيوية والنشاط طوال
هذا الشهر المبارك.