[سالم الوشاحي]

أختي الفاضله اسيرة البدر

ارى في خواطرك الحزن والكآبه

والتذمر من الحياه ...لماذا؟؟؟؟؟؟

لابد ان نرى الحياه بمنظور التفائل

والفرح والسرور ...

لماذا الموت؟؟ لماذا الوداع ؟؟

أثبتت الدراسات أن المتفئلين هم اطول عمرا

والتفائل علاج فعال للأمراض

وهنا كيف تكتسب قوة التفاؤل؟

1. كن من حزب البسمة والسعادة،

2. انظر إلى الجانب المشرق في حياتك

3. احترم ذاتك وقدِّر نفسك،

4. اصنع لنفسك بيئة إيجابية؛

5. برمج عقلك كل صباح على التفاؤل

6. توقع حدوث الأفضل، ففي الأثر: «تفاءلوا بالخير تجدوه».

7. لا تيأس؛ قال تعالى: (قُل يا عباديَ الذين أسرفوا على أنفسِهم لا تقنَطوا من رحمةِ الله إنَّ اللهَ يَغفِر الذنوبَ جميعاً إنه هو الغفور الرحيم) (الزمر: 53).