|
|
|
| روابط مفيدة :
استرجاع كلمة المرور|
طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية |
.::||[ آخر المشاركات ]||::. |
      |
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
20-10-2013, 09:51 PM
|
||||
|
||||
شكر لك أستاذة ضي البدر و الشكر موصول إلى الأستاذ يزيد فاضلي فما كنت أعرف كل هذه الأضرار المترتبة على الإفراط في شرب القهوة التي أحبها كثيرا طبعا الشاهي لا غنى عنه مهما كانت أضراره سأحاول والله المستعان التقليل من شرب القهوة شكرا لكما |
|
#2
16-10-2013, 01:51 PM
|
||||
|
||||
|
الفراولة (الفريز) هى الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين تتميز برائحتها المميزة وطعمها اللذيذ، تدخل فى كثير من وصفات الحلويات، تشتهر بأنها أحد أهم الفواكه التى تسبب الحساسية خاصة للأطفال، وفى السطور التالية نقدم لك فوائد الفراولة لصحتك وصحة أولادك.
1-مبيض طبيعي للأسنان تحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير المتراكم حولها عند تناولها، فيمكنك استخدامها بدلا من المبيضات الصناعية والتى تتكون من مواد كيميائية تضر أكثر مما تنفع على عكس الفراولة التى تعمل على تقوية اللثة وتعالج التهابات الفم. 2- مضادة للأكسدة تتكون الفراولة من عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، والذى يجعلها الفاكهة الأكثر فائدة للوقاية من الأمراض الخطيرة وأهمها مرض السرطان، وأمراض القلب، كما تقاوم ظهور علامات الشيخوخة. 3- تقوية العظام تتوفر عناصر غذائية كثيرة فى الفراولة مثل الماغنسيوم، البوتاسيوم، والمنغنيز يساعد على تقوية العظام، وتساهم فى تكوين بناء عظمى قوى خاصة للأطفال. 4- مفيدة لمرضى السكر احتواء الفراولة على (5% سكر) وهى نسبة قليلة يجعلها الفاكهة المثالية لمرضى السكر، أيضا الفراولة غنية بمادة (الكيرسيتين) التى تقاوم أعراض مرض السكر، ومن أهمها إصابة شبكية العين، وإصابة الكلى. 5- تعزز صحة العين من أهم فوائد الفراولة هو منع إصابة الإنسان بمرض إعتام عدسة العين، وتساعد أيضا على حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية عند التعرض لأشعة الشمس بصورة مباشرة حيث يعمل فيتامين c الذى تحتوي عليه الفراولة على حماية العين من الأشعة الضارة كما يعمل على تعزيز قرنية العين والشبكية وتقويتهما. 6- مقاومة التجاعيد إنّ غنى الفراولة بالفيتامين c يجعلها غنية بمادة (الكولاجين) التى يفقدها الجلد تدريجيا مع تقدم العمر، فهو يساعد على تحسين مرونة الجلد والحفاظ على شباب ونضارة البشرة. 7- حماية الكلى الفراولة مدر جيد للبول لذلك يساعد تناول كوب عصير من الفراولة على حماية الكلى من تكون الحصوات. 8- معالجة الإسهال تعالج مادة (التانين الموجودة فى الفراولة حالات الإسهال لأنها مادة قابضة، كما أن مادة الكيرسيتين مادة فعاله مضادة للفيروسات والتى تعتبر المسبّب الرئيسي لحدوث الإسهال. 9- تنظم ضغط الدم يساعد البوتاسيوم المتوفر فى ثمار الفراولة على ضبط ضغط الدم، فهى علاج مثالي لخفض ارتفاع ضغط الدم كما أنها تعتبر من أشهر الفواكة إفادة لصحة القلب. 10- مفيدة فى أنظمة الريجيم السعرات الحراية القليلة المتواجدة فى الفراولة تجعلها من أكثر الفواكة المستخدمة فى أنظمة الريجيم لأنها تساعد على الأحتفاظ بوزن صحى ومثالى.
__________________
 لَستُ بِهَذَا الغُرورَ الذِي لَايُطَاقْ ~ ولَستُ الَأُنثَى المُتَكَبِرَه التِيْ لَايُعجِبهَا شَيءْ ..! كُلْ مَافِيْ الَأمِرْ /
أنْ طُهرِيْ ونَقَائِيْ يخَتَلِفْ عَنْ بَقِيَةٌ النِسَاءْ لِذَلِكَ لَاأحَدَ يستَطِيعْ فِهِمِيْ سِوى القَلِيلْ مِنْ البَشَر ولَرُبمَا العدَمْ ! |
|
#4
25-10-2013, 10:23 PM
|
||||
|
||||
|
هناك معلومات نتعلمها لأول مرة بحياتنا وتعتبر بالنسبة لنا جديدة رغم أننا نتعايشها يوماً بيوم ثلاث اماكن في الجسم لا يصلها الدم هل تعرفها؟ 1 - قرنية العين: التي نري بها والتي تتخذ ألوان عديدة عند مختلف البشر.
لايصل إليها الدم وذلك لأن الاكسجين الذي تحتاجه تحصل علية من الهواء الخارجي الملامس للعين. 2- الشعر : فالشعرة الواحدة تتكون من البصيلة الموجودة داخل جيب في البشرة والتي يتم تغذيتها بالدم بشكل اعتيادي اما ساق الشعرة فمن المستحيل ان يصل إلية الدم لأنها عبارة عن خلايا كيراتينيه ميتة. 3- الأظافر : طبعاً الأظافر هو الجزء الثالث الذي لا يصل إلية الدم لأنه عبارة هو أيضاً عن خلايا كيراتينية ميتة تحمي نهايات الأصابع تنشأ أساسا من البشره .
__________________
 |
|
#6
23-12-2013, 01:44 AM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ســـــــوير المبدعة ما اجمل ما تقدمين هنا! نصائح دينية وإجتماعية وصحية فما أروع الإنسانية المتجليّة في كلماتك! تقبّـــلي باقة ورد نديّة وتحياتـــــي الزكيّة |
|
#7
22-05-2014, 10:14 PM
|
||||
|
||||
|
ما شاء عليكِ أستاذة / سـوير ربنا يزيدك علما وفهما معلومات قيّمة وأفكار نافعة ونصائح مفيدة وصور توضيحية موحية بارك الله فيكِ وحفظك ورعاك وحقق مناكِ وتقبلي تحياتي |
|
#8
25-05-2014, 02:07 PM
|
||||
|
||||
موضوع ثري بالمعلومات
استفدت منه كثيرا ،،،، شكرا لكل من ساهم في هذا الموضوع ولطارحة الموضوع مع التحية العطرة
__________________
لاتخلط بين شخصيتي وأسلوبي ... فشخصيتي هي أنا ... وأسلوبي يعتمد عليك ! |
|
#9
30-05-2014, 05:22 AM
|
||||
|
||||
|
متابع لما قدم هنا من معلومات طيبه وكنوز
ترتقي بالعقل والفكر وتساهم في إثراء المساحة والقسم .. وأخص بالذكر طارح الموضوع ومتابعية شكراً لكم جميعاً . |
|
#10
03-06-2014, 07:51 PM
|
||||
|
||||
|
إطلالة معلوماتية
مامعنى الايمو ومن هم الايمو ؟؟ موضوع من وجهة نظرى هام هى ظاهرة غريبة منتشرة بين الشباب والبنات والمشكلة ان هذه الظاهرة سلبية جدا ومعظم الشباب والبنات من الجنسين لا يفهمون معناها ما معنى الايمو؟ هو اختصار لمصطلح متعارف عليه عند الاطباء النفسيين وهو متمرد ذو نفسية حساسة emotive driven hardcore punk وهذا النوع من الشخصيات لا يستمع الا لنوع واحد من الموسيقى وهو النوع الدموى والسلبى والنزعة الانتحارية والمتعارف عليها بموسيقى الروك والميثال ولا يرتدون الا نوع واحد من الملابس التى يطغى عليه اللون الاسود وتتميز بموديل معين وقصات شعرهم غريبة وشخصية الايمو التشاؤم والحزن والكئابة ويقال عنهم انهم عبدة الشيطان والعياذ بالله ويقومون بجرح انفسهم وتعذيب انفسهم وشبابنا هذه الايام يقلدون الغرب فى كل شيء حتى فى الاشياء السلبية وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال(لو دخلو جحر ضب لدخلتموه)
__________________
 سرى البرق في نـــاظــري وأهــتزْ الــشعور
وعانقت غيمة ْعيوني دمعْ وصارتْ سحابه التعديل الأخير تم بواسطة زياد الحمداني (( جناح الأسير)) ; 03-06-2014 الساعة 10:24 PM |
|
|
|
 |
 |
العرض المتطور
