كــنـز المعلــومات

[ضي]

فوائــــــــــــد العنب

هو أحد الفاكهة شديدة الحلاوة , وتتباين صوره وألوانه , فمنه الثمار الصغيرة والكبيرة والمستديرة والبيضاوية , وهناك ثمار بيضاء وخضراء وأخرى حمراء أو بنفسجية أو سوداء. وثمار العنب تكون مغطاة بقشرة رقيقة من الخارج. وتعتبر أشجار العنب أشجار متسلقة. وهناك بعض الأنواع التي يوجد بها البذور والأخرى لا يوجد بها.


ويحتوي العنب على عناصر غذائية هامة جدا , فهو غني بفيتامينات أ و ب6 و ج والفوليك. بجانب بعض المعادن الضرورية الهامة جدا , مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد والماغنيسيوم والسيلينيوم. وتحتوي أيضا على مركبات مضادة للأكسدة مثل الفلافونويد. وتشمل الفوائد الصحية للعنب , علاج الإمساك وعسر الهضم والإرهاق وإضطرابات الكلى. وسوف نتعرف هنا على ما هي فوائد العنب للجسم, وفائدة العنب للتخسيس وفوائد عصير العنب للقلب وفوائد العنب الاخضر والاحمر.


ويعتقد أن العنب هو أقدم الفواكه التي زرعت في التاريخ , وقد عثر على آثاره في مقابر قدماء المصريين , كما وجد أيضا في مقابر ما قبل عصر المسيح عليه السلام. ويوجد أكثر من 10.000 نوع من أنواع العنب التي توجد حول أنحاء العالم , وكانت تنتشر زراعة الكرم أو العنب في مناطق البحر المتوسط , حيث أن مناخ البحر الأبيض المتوسط هو الأكثر مثالية لزراعة العنب , وكان الفينيقيون قبل ذلك قد جلبوها إلى أوروبا نحو عام 1000 قبل الميلاد , بينما أدخله الأسبان والبرتغاليين إلى أمريكا الجنوبية في 1655. ثم أدخله البريطانيون إلى الولايات المتحدة الأمريكية إبان الإحتلال الإنجليزي لها. وتعتبر إيطاليا حاليا هي أكبر منتج للعنب في العالم , حيث أنتجت نحو 8.5 مليون طن عام 2009, وتليها الصين , والولايات المتحدة الأمريكية وفرنسا وأسبانيا وتركيا وإيران.[

[ضي]

فوائد الدموع



تحافظ على العين من الجفاف الذي يمكن ان يسبب لها العمى


تساعد في إرخاء العضلات


تقوم بغسل العين خاصة الطبقة الخارجية منها "القرنية" وتنقيها من الشوائب الخارجية مثل الغبار والشعر


تحتوي على سائل ملحي مضاد للبكتيريا


فيها بعض البروتينات التي تزيد من مناعة العين ضد الامراض


تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ


تساعد على إعادة التوازن لكيمياء الجسم


تساعد على العلاج النفسي



مضار كبت الدموع



كبت الدموع يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه من الممكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع






انواع الدموع



الدموع الحزينة و هي دموع العزاء



الدموع المؤثرة و هي دموع التوبة و دموع تانيب الضمير و التي تؤثر على صاحبها كلما تذكر ذنب او شيء من هذا القبيل



الدموع المخادعة وهي دموع التماسيح و قد أطلق عليها اسم دموع التماسيح نظراً لأن التماسيح بعد قيامها بالتهام فريستها فانها تطفو على السطح وتفتح فمها فتتجمع بعض انواع الطيور للقيام بمهمة تنظيف اسنانها من بقايا اللحوم العالقة بها من الضحية التي افترستها و نتيجةً لذلك تدمع عيون التماسيح من فرط الشعور بالنشوة والرضا والاسترخاء وليس ندما على ما قامت به وهكذا اطلق على الدموع المزيفة دموع التماسيح لانها دموع لا تعبر حزن او الم وانما هي عادة تكون لطلب مصلحة او الهروب من مازق



الدموع السعيدة وهي تلك الدموع التي تنتج عن موقف مفاجىء ميئوس منه فتنهمر الدموع في هذه الحالة كما أن من أنواع الدموع السعيدة دموع النجاح بعد تكرار الفشل او كسب مالي مفاجىء لانسان فقير و غيرها من الدموع التي تدل على السرور و الفرح



الدموع البريئة و هي دموع الاطفال



الدموع الجميلة و هي دموع الوفاء وهي من اجمل انواع الدموع



الدموع القاسية و هي دموع الالم وهي دموع ناتجة عن الالم وهي قاسية بقسوة الالم الذي نعانيه



الدموع المعبرة و هي دموع الندم وهذه الدموع تعبر عما يدور ما بداخلنا من عواطف وخاصة عندما نقوم بجرح احد او ننجرح من احد



الدموع العظيمة و هي دموع الانتصار وهذه دموع العظماء والاقوياء




الدموع الرقيقة و هي دموع المرأة وهي من افضل انواع الدموع واصدقها ورقيقة برقة المراة